Exista o serie de surprize placute pe care ti le ofera sarcina, precum cresterea burticii, asteptarea momentului unic al nasterii dar si atentia deosebita pe care o primesti in aceasta perioada. Dar ce faci cand in viata ta de gravida apar o serie de inconveniente?
Congestie nazala – Este posibil ca in perioada sarcinii sa ti se infunde nasul ca si cum ai fi racita. Hormonii sarcinii usuca uneori caile respiratorii, inflamandu-le. Ce poti face:
– Aplica comprese calde pe obraji, ochi si nas pentru a reduce congestia
– Nu folosi spray-uri nazale decat daca sunt prescrise de catre medicul tau, care probabil ti le va recomanda daca situatia se inrautateste
– Bea multe lichide
– Tine capul ridicat pe o perna in timp ce dormi pentru a preveni ca mucusul sa-ti blocheze gatul
Citeste continuarea pe bebelu.ro
